#腸活

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2月・3月のゆらぎ肌に負けない!内側から潤いを作る「春の腸活」美肌レシピ&腸活ストレッチ

※本記事にはプロモーション(PR)を含みます。2月・3月は、寒暖差や花粉、さらには新生活へのプレッシャーなど、お肌にとっては「ゆらぎ」のオンパレード。化粧水をバシャバシャ塗っても乾燥が止まらない…そんな時は、外側からのケアをお休みして**「...
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【腸活×美肌】1月の乾燥肌・くすみを防ぐ食べ物と簡単ケア

※本記事にはプロモーション(PR)を含みます。冬になると「肌がカサカサ・顔がくすむ」理由1月は✔ 空気の乾燥✔ 血行不良✔ 腸内環境の乱れが重なり、スキンケアだけでは追いつかない肌トラブルが起きやすい時期。実はこの時期こそ大切なのが、👉内側...