【脚ほっそり効果】跳ぶだけで代謝爆上がり!ママ向けトランポリン革命

MIOSTYLEブログ

こんにちは、みおです!

家で運動したいけど、場所がない…

そんなママにぴったりのアイテムを見つけました!

それがこちらの【OPPOMAN(オットマン×トランポリン)】

■ トランポリンエクササイズの効果って?

実は、たった5分跳ぶだけでジョギング1km相当の有酸素運動に!

育児中でも、子どもと一緒に楽しくジャンプするだけで…

• 代謝アップ

• むくみ解消

• 骨盤まわりの引き締め

• ストレス発散

と、いいことづくめなんです!

■ 見た目も可愛いのに本格派!

OPPOMANはインテリアに馴染む可愛いデザイン。

リビングに置いておいても“運動器具”に見えないのが嬉しいポイント!

さらに、子どものお昼寝中にテレビを見ながら跳ぶだけで

「ながら美容習慣」が完成しちゃいます♪

▼SNSでも話題のOPPOMANはこちら

気になる方はチェックしてみてくださいね。

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みお - 宅トレで叶える美ボディ - 【MIO-STYLEフィットネス】
\ママフィットネスインストラクター・MIO/・MIOSTYLEフィットネス主宰・4歳&2歳の男の子ママ出産前は、月100本以上のスタジオレッスンを担当。現在は、育児と両立しながら、YouTubeを中心に「スキマ時間でできるフィットネス」「マ...

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