「立ち姿が変わる!宅トレ×インソールで美姿勢に」

MIOSTYLEブログ

写真に写る自分の姿勢、ふと気になったことありませんか?

実は「猫背」や「反り腰」「内股」など、姿勢の崩れが
ボディラインの乱れや下半身太りの原因になっていることも…


私は毎日スキマ時間に【美姿勢宅トレ】を取り入れています!


● キャット&ドッグ(骨盤と背骨をほぐす)


● ヒップリフト(骨盤のゆがみ改善)

これだけでも、立ち姿がすっと整ってきました。


そしてさらにプラスしてオススメなのが、
歩くだけで姿勢ケアができるインソール

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この「スリムアップインソール」は…

✔ 姿勢補整
✔ 足裏への指圧効果
✔ 筋活動量アップのデータあり!

ママでも無理せず、美姿勢を目指せるアイテムです。


宅トレ×インソールのW効果で、
「最近、姿勢きれいになったね」って褒められるかも!

あなたも今日から、ながら美姿勢はじめてみませんか?

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